당뇨 치료 여주의 효능 당뇨 합병증 당뇨 예방 암 심혈관질환 위통 예방
최근 TV에 방송된 당뇨예방에 특화된 채소가 있다. 바로 '여주'이다. 여주는 식물성 인슐린이라고 불리울만큼 유명한 약이다. 위통, 열 , 관절염, 당뇨, 고혈압,암 전염병의 치료 등에 복용을 하지만, 특히 혈당을 낮추는 효과가 탁월하다. 오늘은 이 여주에 대해 자세한 효능을 한번 알아보자. 1. 혈당 관리 여주는 식물성 인슐린이라고 불리울 만큼, 항당뇨병에 특화되어있다. 특히, 당뇨병 환자들이 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 받을 수 있다. 여기서 P-인슐린이라는 성분에 의해 혈액 속 포도당을 간에서 연소시켜 혈액 내 당 축적을 예방하고, 혈당수치를 낮추는데 도움을 받을 수 있다. 2. 항염증 작용 체내 염증을 줄이는데 도움을 받을 수 있으며, 산화방지제를 많이 함유하고 있다. 만성 염증은 뇌졸중과 암,..
2023. 2. 14.
매실 매실차 매실청 매실주 효능 및 부작용 뇌혈관 혈관 성인병예방 피로회복 소화기능
매실은 7월의 여름 제철음식으로 적격인 건강식품이다. 동의보감에 의하면 매실은 맛이 시고, 독이 없으며, 기를 내리고 가슴앓이를 없앨 뿐 아니라 마음을 편하게 하고, 갈증과 설사를 멈추게하며, 근육과 맥박이 활기를 찾게 한다고 기록되어 있다. 실제 매실에는 무기질, 비타민, 유기산(시트르산, 사과산, 호박산, 주석산) 등의 영양이 아주 풍부하며, 약재로도 많이 사용된다. 이러한 매실의 자세한 효능을 한번 확인해 보자. 1. 성인병 예방 현대인에게 가장 큰 문제점은 혈액의 산성화이다. 이는 각종 성인병(고혈압, 비만, 당뇨 등)에 취약한 상태로 만들게 되는데, 매실은 대표적인 알칼리 실품으로써 다른 과일과 비교가 안 될 정도로 그 효과나 성분이 풍부하다. 체질개선 효과를 가지고 있어, 비만에 탁월하며, 이..
2023. 1. 11.
